尿酸高吃什么食物降得快_尿酸高吃什么能降-前沿资讯
2023-04-12 05:52:21
1、尿酸高吃西瓜、西红柿、芹菜等蔬菜和水果较好。
2、1.西瓜：由于西瓜中所含水分较多，可以帮助尿酸高的患者促进排尿，有利于尿酸的排泄，此外，西瓜属于碱性水果，可以中和尿酸，降低患者体内尿酸的浓度。
(资料图)
3、2.西红柿：西红柿属于碱性蔬菜，可以帮助患者中和体内过多的尿酸，防止由于高尿酸带来的疾病。
4、3.芹菜：尿酸高的患者可以多吃芹菜，因为芹菜富含钾离子，可以帮助患者利尿，使尿酸从尿中排出体内。
5、但是日常食用摄入的有效剂量是有限的，一般不能达到降尿酸的作用。
6、若想达到明显效果，建议在医生指导下进行正规治疗。
7、降尿酸可以分为食疗及药物治疗。
8、一、食疗：多吃蔬菜：能够降低尿酸的蔬菜很多，也很常见，比如茄子、黄瓜、西红柿、玉米、紫菜头、胡萝卜、芹菜、茄子、冬瓜、土豆、山芋、莴苣、葱头、白菜、南瓜等。
9、2、多吃水果：比如常见的水果有苹果、梨子、葡萄、芦柑、猕猴桃、梨、樱桃、橙子等。
10、3、多饮水：每日饮水摄入量不少于2000ml，有助于尿酸排泄。
11、4、不宜多吃的食品：很多食品富含嘌呤，食用后导致高尿酸，比如啤酒、海产品、动物内脏、浓汤、火锅汤。
12、二、药物治疗：还可以使用降尿酸药品，比如非布司他、苯溴马隆、碳酸氢钠等，具体用药在专科医生指导下使用。
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